Bejelentkezés a termi órákra, Tóth Anasztázia/Natinál: 0630 377 26 13-as tel.számon, SMS vagy VIBER üzenetben, vagy Messenger üzenetben!
⏰Órarend
Májustól szeptemberig a Margitszigeten tartjuk a jógaórákat!
Nyaranta jógázunk a Margitszigeten, a Széchenyi Étterem közelében [map] vasárnap 10 és 11 órától, valamint az órarendben feltüntetett időpontokban. Hozz matracot! Az órák adományosak. Regisztráció nem szükséges, DE javasoljuk, hogy csatlakozz a Facebook csoportunkhoz:
Szabadtéri órarend:
- Vasárnap 10:00 - Kezdő jóga: lassú, teljes testet átmozgató, pihentető gyakorlás
- Vasárnap 11:00 - Kezdő astanga jóga alapú, dinamikus jóga
- Vasárnap 13:00 - Ülő meditáció
- Hétfő 18:00 - Dinamikus jóga - Vinyásza flow
- Szerda 18:00 - Kezdő jóga: lassú, teljes testet átmozgató, pihentető gyakorlás | Terápiás jóga gyakorlás
- Csütörtök 18:00 - Kezdő astanga jóga alapú dinamikus gyakorlás