Hozzátok el a kedvenc sütiteket, és a barátaitokat is - vegán sütik előnyben ;) !

Nyílt Nap

Vega piknik és jóga a Margitszigeten

A természetet kedvelők ismét kipróbálhatják a jóga szabadtéri formáját a margitszigeti Nagyréten! Július 16-án, vasárnap 10:00 órától harmadik alkalommal rendezi meg a Margitszigeti Jóga közösség születésnapi vegán piknikjét.

Az eseményt 108 Napüdvözlettel kezdjük, ezt követően egy vezetett Astanga jógaóra következik, majd formáció fotózással egybekötött vegán süti parti! Az esemény adományos és regisztrációhoz kötött:

jóga a Margitszigeten

Jógázni fogunk!

10:00 - 108 Napüdvözlet

11:00 Astanga jóga

  • 12:30 Csoportkép &
  • jógás formációs fotózás

13:00 Vegán süti-parti

„ Az ászanák mélyre hatolnak a test minden rétegébe, és végül magát a tudatot is átjárják.”

B.K.S. Iyengar

Adományos

Részvételi díj: adományos

Köszi, hogy megosztod!

Szabadtéri Jóga

Szabadtéri Jóga

Fantasztikus érzés a szabadban, friss levegőn, napsütésben, madárcsicsergésben, relaxálni és napozni egy ászanában. Mi változtathatjuk a hőmérsékletet kedvünk szerint, ha nem vágyunk hot jógára, akkor árnyékba is tudunk húzódni. Jó érzés a földön, alulról megtapasztalni a stabilitást, még ha néha göröngyös is a talaj, olyan belső energiát ébreszt fel a testünkben a föld közvetlen közelsége, amit egy teremben sem élhetünk át!

Tudnivalók, ha először jössz

Hozz magaddal valamit, amit le tudsz teríteni a fűre, magad alá, pl. jógamatrac, pokróc, törölköző. Legyen nálad víz, elég egy kulacs is, amit meg tudsz tölteni a közeli ivókútnál. Hozhatsz magaddal némi elemózsiát is, pl. gyümölcsöt, vagy valami könnyű, hideg élelmet, amit jógázás után jólesik ma

SMS +36 30 399 3130
Hétvégi jóga elvonulás a Pilisben: 2019. április 5.