Hozzátok el a kedvenc sütiteket, és a barátaitokat is - vegán sütik előnyben!
Vega piknik és jóga a Margitszigeten
A természetet kedvelők ismét kipróbálhatják a jóga szabadtéri formáját a margitszigeti Nagyréten! Július 16-án, vasárnap 10:00 órától harmadik alkalommal rendezi meg a Margitszigeti Jóga közösség születésnapi vegán piknikjét.
Az eseményt 108 Napüdvözlettel kezdjük, ezt követően egy vezetett Astanga jógaóra következik, majd formáció fotózással egybekötött vegán süti parti!
10:00 - 108 Napüdvözlet
11:00 Astanga jóga
13:00 Vegán süti-parti
„ Az ászanák mélyre hatolnak a test minden rétegébe, és végül magát a tudatot is átjárják.”
B.K.S. Iyengar
Részvételi díj: adományos
Köszi, hogy megosztod!
Fantasztikus érzés a szabadban, friss levegőn, napsütésben, madárcsicsergésben, relaxálni és napozni egy ászanában. Mi változtathatjuk a hőmérsékletet kedvünk szerint, ha nem vágyunk hot jógára, akkor árnyékba is tudunk húzódni. Jó érzés a földön, alulról megtapasztalni a stabilitást, még ha néha göröngyös is a talaj, olyan belső energiát ébreszt fel a testünkben a föld közvetlen közelsége, amit egy teremben sem élhetünk át!