1 perc alatt robbanok, de ez már a múlté!
Szeretem, amikor tiszta a tudatom és nem érzem a szükségét semmivel eltompítani!
Hogyan változtat meg a jóga?
Hátfájás miatt és azért kezdtem el járni, mert az az „1perc alatt robban” típus voltam. Az első egy évben türelmetlenül „unatkoztam” végig az óra végi relaxációt, mit fogok ezután a boltban venni és hasonló gondolatok cikáztak a fejemben, de éreztem, hogy jót tesz a testemnek. A következő időszakban kezdtem el érezni, hogy a légzéssel ki tudom adni magamból azt a haragot, ami nagyon régóta bennem lehetett (azóta annak nyoma sincs).
Ezután rátaláltam a szabadtéri jógaórákra, ami már a teljes komfort, ennél jobban nem lehet érezni az összhangot a természettel, mint amikor fű van a lábad alatt és nincsenek falak, nem használódik el a levegő a teremben, csak érzed, ahogy melegít fel a tavaszi napsugár. Időközben sok minden változott. Mások lettek a barátaim. Azt szeretem, amikor tiszta a tudatom, nem érzem a szükségét semmivel eltompítani. Régen ateistának vallottam magam, aztán valahogy elkezdtem hinni. Sok pozitív írás, tanító, esemény talált rám, ezeknek köszönhetően teljesen változott a világképem.