Ez a cikk a benne szereplő videó egy részletének kivonata.
A tudat böjtje
A böjtnek nagy szerepe van az érzékszervekhez való ragaszkodás, a tudat folyamatokhoz való ragaszkodás csökkentésében, esetleg megszüntetésében.
Minden nagy tanító Jézus, Buddha böjtölt, miért csinálták?
Ha az érzékszervekhez kötött létet meg akarjuk haladni, akkor előbb utóbb ki kell pakolni azokat a karmákat amelyeket etetünk. Meg kell látni, hogy mi az, ami eszik benned, meg kell látni azt a mechanizmust, amit ha csökkentesz, vagy legyengítesz, akkor a meghaladása, elérése, könnyebb. A böjttel együtt jár az, hogy a tudat instabillá válik, irritálhatóbbá válik, türelmetlenebbé válik. Komoly előképzés kell, hogy egy böjttel folytatott gyakorlat megfelelő eredményeket hozzon, és ne csak káoszt, amit nehezebben küzdesz le, mert a test gyengébb. A böjtnek nagy szerepe van az érzékszervekhez való ragaszkodás, a tudat folyamatokhoz való ragaszkodás csökkentésében, esetleg megszüntetésében.