ESEMÉNYNAPTAR ÓRAREND HELYFOGLALÁS / WEBSHOP Házi készítésű tusfürdő, sampon, mosószer Házi készítésű dezodor Házi készítésű parfüm Házi készítésű ajakbalzsam Milyen jógamatracot válasszak? Lululemon? Egyedi festett póló Fertőtlenítés, stresszoldás illóolajokkal otthon Haladó Astanga workshop - élménybeszámoló Kiégtem! 90 perc csend Astangázni indultam, de egész máshová értem! Megtaláltam, amit kerestem Ezért zárnak be a jógastúdiók NYÁRON Zazen után jól esik a 108 napüdvözlet 1 perc alatt robbanok, de ez már a múlté! Szabadtéri kezdő astanga jóga tanfolyam Hatha jóga továbbképzés Kezdő jógatanfolyam - otthoni gyakorlatsorral Minitanfolyam - Astanga jóga Jógamajális 2021 Jóga a Városligetben 2019 Margitszigeti Jóga télen is! Jógaünnep - A korlátozások utáni első jógaóra a szabadban Gluténmentes kenyér - házilag Nyaraláshoz banánkenyér! Sütőtökkrémes vegán, gluténmentes süti Nyers vegán csokitorta Vegán variációk sütőtökből Sütőtökös muffin Narancsos-mákos süti Narancsos-fahéjas keksz Házi készítésű vegán szaloncukor Narancsos-gyömbéres süti Lehetetlen betartani a szabályokat a margitszigeti futópályán Mehetünk jógázni a szabadba, és ehhez nem kell sportközösséget alkotnunk! Szabadtéri hatás Astanga jóga Gyakori kérdések és válaszok Gyakorolj velünk télen is! A három kötőerő hatásmechanizmusa - előadás videó A jóga, mint a kapcsolatok tudománya - előadás-sorozat BÖJT, a kés nélküli műtét B.K.S. Iyengar - Jógikus kitérő a lelkesedésről Sorsfordító profetikus álmok Álmodozás helyett iránytartóan cselekedj Determinált individuális szabad akarat Ideáktól mentes helyes kötődés Örökölt betegség vagy hozott karma? Megtalálható a türelem forrása! Használj tárgyas meditációt a problémák megoldásához Mi az összefüggés az Önvaló és a személyiség között? A harag tüzét ne éld ki, és ne fojtsd el! Minden betegség karmikus? Honnan ismered fel a helyes utat? A szétforgácsolt tudat gyógyírja B.K.S. Iyengar horoszkópja Astanga jóga és a narancsbőr Hogyan jógázz 2017-ben horoszkópodnak megfelelően? A halogatás ellenszere Isten óvjon egy nárcisztikus vezetőtől! Jógával a stressz ellen | +videó Futócipő Futótechnika Félmaraton életre-halálra Első találkozásom a jógával Válasszuk a békét! Diwali - A Fény Ünnepe Sérüléssel gyakorolni? Igen! Szerelem első találkozásra A Margitszigeti Jóga története Gyakorlásnapló Kino MacGregor Budapesten Kino MacGregor Budapesten 2. rész Egy esti gyakorlás margójára Az astanga jóga története Az astanga vinyásza módszer lényege | +videó Patandzsali és a Jóga-szútra A jóga 8 ága A jellegzetesen astangás hangos légzés Az astanga vinyásza jóga első sorozata Astanga mantrák Tippek az astanga jóga gyakorlásához Astangás Napüdvözletek Szamaszthiti Úrdhva vriksászana Uttánászana és Úrdhva uttánászana Csaturanga Dandászana Úrdhva mukha svánászana - Felfelé néző kutyapóz Adhó mukha svánászana – lefelé néző kutyapóz Utkatászana - Székpóz Vírabhadrászana A - harcospóz Pádángusthászana és Pádahasztászana Az ülő pózok Návászanáig Maricsjászana A, B Návászana Úrdhva dhanurászana Befejező sorozat Bhudzsapídászana Baddha Kónászana A, B Saraswathi Jois - A jóga füzére 100 ˘Folytatásért görgess a kép alá.˘