ESEMÉNYNAPTAR ÓRAREND HELYFOGLALÁS / WEBSHOP Zazen után jól esik a 108 napüdvözlet A csodás csipkebogyó Gyakorolj velünk télen is! Sérüléssel gyakorolni? Igen! Astangavarázslat A jellegzetesen astangás hangos légzés Pádángusthászana és Pádahasztászana Baddha Kónászana A, B ˘Folytatásért görgess a kép alá.˘